Nasza klasa włączyła się do programu edukacyjnego pt. "Śniadanie daje moc", który uświadomił nam jak ważnym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie i dlaczego warto aktywnie spędzać czas wolny.
Poznaliśmy 12 zasad zdrowego odżywiania, które watro zapamiętać:
1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem,
2. Mleko, jogurty i sery to podpora dobrych kości,
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem,
4. Pięć posiłków dziennie w ciągu dnia jest na piątkę,
5. jedz o stałych porach i nie spiesz się,
6. Mięso, jaja, ryby możesz wybierać,
7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki,
8. Dzień bez pięciu porcji warzyw i owoców lub soku to dzień stracony,
9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie,
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem,
11. Dobrą wodą gaś pragnienie,
12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.
8 listopada wzięliśmy udział w "Dniu Śniadanie Daje Moc", podczas którego przygotowaliśmy zdrowe i smaczne śniadanie.
Witamy na naszym blogu
wtorek, 9 grudnia 2014
poniedziałek, 8 grudnia 2014
Zabawy w teatr
W październiku na jednych z zajęć plastyczno-technicznych, wykonaliśmy kukiełki, którymi chętnie bawimy się w teatrzyk. Bardzo lubimy zabawy w teatr :)
piątek, 5 grudnia 2014
Święto kropki
15 września nasza klasa po raz pierwszy wzięła udział w obchodach Międzynarodowego Dnia Kropki.
International Dot Day, czyli Międzynarodowy Dzień Kropki obchodzony jest od 15 września 2009 roku. Cała historia rozpoczyna się od książki pt. "The dot" Petera Reynoldsa, przedstawiającej dziewczynkę, która dzięki małej kropce uwierzyła we własne możliwości.
W tym dniu dowiedzieliśmy się, że każdy z nas posiada jakieś zdolności i talenty, które należy pielęgnować :)
International Dot Day, czyli Międzynarodowy Dzień Kropki obchodzony jest od 15 września 2009 roku. Cała historia rozpoczyna się od książki pt. "The dot" Petera Reynoldsa, przedstawiającej dziewczynkę, która dzięki małej kropce uwierzyła we własne możliwości.
W tym dniu dowiedzieliśmy się, że każdy z nas posiada jakieś zdolności i talenty, które należy pielęgnować :)
Subskrybuj:
Posty (Atom)